Familie
Gruppeforløb for unge 13-17 årige.
Kære unge og forældre
Livet som ung er fuld af udfordringer og vilkår, der kan føles overvældende.
Alt for mange børn og unge oplever en usikkerhed eller direkte mistrivsel, som påvirker
deres selvværd og livsglæde, det ved vi alle – det enten hører vi om, eller oplever vi
dagligt.
Det har motiveret mig yderligere i arbejdet med at styrke unges indsigt, selvforståelse og
handleevne. Jeg tilbyder derfor et forløb, som netop henvender sig til de unge mennesker.
Forløbet er et gruppebaseret undervisningsforløb, der handler om at skabe bedre trivsel
hos den enkelte og samtidig styrke deres relationskompetence.
I forløbet kommer de unge bl.a. til at få viden og indsigt i:
- Hvordan hjernen reagerer på input og erfaringer.
- Hvordan tanker og følelser udløser kemi i kroppen.
- Hvilke situationer i vores daglige liv, der understøtter kroppen positivt.
- Hvilke, der skaber unødig stress og kan medføre, at kroppen er i alarmberedskab.
- At mennesker oplever verden igennem forskellige perspektiver og er styrede af forskellige motiver – Dette mhp. at opnå større forståelse og tolerance, både overfor sig selv og overfor andre.
- Konkrete ”værktøjer,” der kan hjælpe dem i det daglige.
I alle moduler veksles der imellem oplæg, opgaver der aktiverer de unge f.eks. med
arbejde i grupper/makkerpar og samarbejdsøvelser/lege, hvor de kan grine sammen mv.
Indholdet bygger naturligvis på anerkendt viden, forskning samt erfaring.
De unge udfylder et spørgeskema inden forløbets start, og igen når vi afslutter således, at både de selv og jeg kan se, om de vurderer deres trivsel bedre efter forløbets gennemførsel.
Som forældre vil I, efter hvert modul modtage en mail med dagsordenen.
Det vil gøre det nemmere for jer at spørge interesseret ind, og dermed give jeres unge
mennesker mulighed for at dele deres læring.
Forløbet afsluttes med et familiemøde om, hvordan jeres barn tog imod forløbet, hvad han/hun oplever at have fået ud af det samt, hvordan I som forældre bedst støtter op fremadrettet.
Gruppen vil bestå af en lille tryg gruppe på ca. 6-10 unge.
Forløbets ramme – 2 gange 50 min. og 6 moduler a 90 min. – sikrer, at det bliver en proces og øger muligheden for, at jeres børn får integreret bevidsthed og eventuelle nye vaner,
Tilbud lige nu for det samlede forløb inkl. et afsluttende møde: 2.750. kr. plus moms.
Til forældre:
- Er du/I som forældre forvirrede og usikre i forhold til, hvordan I bedst støtter jeres barn og håndterer de svære stunder i opgaven som forældre?
- Føler du dig ofte magtesløs, frustreret eller bekymret i relationen til dit barn…
Så kontakt mig endelig for en uforpligtende snak.
En uddybning af lige præcis jeres problemstilling og behov, så vi sammen kan vurdere, om jeg kunne være den rette til at hjælpe netop jer.
Til børn og unge:
- Føler du dig usikker eller utilstrækkelig?
- Føler du dig alt for ofte vred eller trist?
- Er du for ofte i konflikt med dine forældre, søskende eller kammerater…
Så vil jeg rigtig gerne hjælpe dig.
Tilbud lige nu:
Samtalepakke med 3 samtaler a 50-60 min. varighed: 1000 kr. plus moms.
(Normalpris: 1797 kr. plus moms)
Er der ønske/behov for yderligere samtaler aftaler vi nærmere.
- Samtale: Afdækning af problemstillinger/udfordringer, eventuelle ønsker for fremtiden etc.
- På baggrund af første samtale og efterfølgende refleksioner, kommer vi endnu mere i dybden og får muligvis allerede nu aftalt noget, der skal prøves af/fokuseres på.
- Opsamling, evaluering af det foreløbige arbejde samt aftale nærmere vedr. fremadrettet.
Livet er fuld af udfordringer og vilkår, der til tider kan føles både overvældende og urimelige, og efter 10 år som underviser og trivselslærer i grundskolen og 30 års erfaring i arbejde med børn, unge og familier ved jeg, at alt for mange – unge som ældre – lader sig rive med af frygt, triste tanker, magtesløshed og ensomhed.
Men vi kan faktisk gøre noget! Ved at styrke selvværd, handleevne, glæde og relationer kan vi forbedre vores daglige trivsel og livskvalitet. Og hvorfor i alverden ikke lære dette så tidligt som muligt?
Som coach er mit mål at dele indsigt, være nysgerrig og undersøgende og støtte børn, unge og voksne i proces mod at stå stærkere i sig selv og i livet.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.